섬유근육통 자가진단 테스트글쓴이 KlayLee / 2025년 04월 04일 🌿 섬유근육통 자가진단 테스트전신적으로 지속적인 통증을 느낀다. 자주 가끔 없다피로감이 심해 일상생활이 어렵다. 매우 그렇다 어느 정도 그렇지 않다수면을 충분히 취해도 개운하지 않다. 자주 그렇다 가끔 그렇다 아니다목이나 어깨 주변의 통증이 자주 있다. 자주 가끔 없다두통이나 편두통이 잦다. 자주 가끔 거의 없음관절통이 있지만 염증은 없다. 자주 그렇다 가끔 그렇다 아니다손발 저림이나 감각 이상이 있다. 자주 있다 가끔 있다 없다기억력 저하나 집중력 문제가 있다 (브레인 포그). 자주 느낀다 가끔 느낀다 전혀 아니다소화불량, 복통, 과민성대장증후군 등의 문제가 있다. 자주 가끔 전혀 없음갑작스러운 기분 변화나 우울감이 든다. 자주 가끔 없다피부가 예민하거나 이상 감각이 있다. 자주 있다 가끔 있다 없다기온이나 날씨 변화에 따라 통증이 심해진다. 자주 그렇다 가끔 그렇다 전혀 아니다오랜 시간 앉거나 서 있기가 힘들다. 매우 어렵다 어느 정도 어렵다 문제없다이유 없는 통증이 하루 이상 지속된 적이 많다. 자주 있다 가끔 있다 없다진통제를 복용해도 효과가 없거나 미미하다. 매우 그렇다 어느 정도 그렇다 아니다 결과 확인 총점 범위위험도설명15 ~ 24점🔴 의심섬유근육통 가능성 있음. 전문 진료 권장.25 ~ 34점🟡 주의증상 있음. 관찰 및 관리 필요.35점 이상🟢 양호섬유근육통 증상은 적은 편입니다.
