빈혈 자가진단 테스트글쓴이 KlayLee / 2025년 04월 01일 ❤️ 빈혈 자가진단 테스트평소 어지럽거나 눈앞이 깜깜해지는 느낌을 자주 경험한다. 자주 가끔 거의 없다손톱이 얇고 쉽게 갈라지거나 오목하게 변형된 적이 있다. 자주 가끔 없다피부가 창백하거나 입술, 잇몸 등의 점막이 하얗게 보인다. 그렇다 약간 그렇다 아니다숨이 차거나 가슴이 두근거리는 증상이 있다. 자주 가끔 거의 없다집중력이 떨어지고 쉽게 피로를 느낀다. 자주 가끔 거의 없다머리카락이 쉽게 빠지거나 윤기가 없다. 자주 가끔 없다운동을 하면 평소보다 더 쉽게 숨이 차거나 힘들다. 그렇다 약간 그렇다 아니다생리량이 많거나 생리기간이 길다(여성의 경우). 그렇다 보통이다 해당 없음코피나 잇몸 출혈이 자주 있다. 자주 가끔 없다식욕이 저하되거나, 이상한 물질(흙, 얼음 등)을 먹고 싶은 충동이 있다. 있다 가끔 느낀다 없다복통, 위장 장애, 철분 흡수 저해 질환이 있다. 있다 과거 있었다 없다빈혈 진단을 받은 적이 있다. 자주 과거 한 번 없다피검사에서 헤모글로빈 수치가 낮다고 들은 적 있다. 있다 의심된 적 있다 없다피부가 쉽게 건조해지고 갈라진다. 자주 가끔 거의 없다체온이 낮거나 손발이 자주 차다. 자주 가끔 거의 없다 결과 확인 총점 범위결과설명15 ~ 20점🟢 양호빈혈 가능성 낮음, 건강한 상태 유지 중21 ~ 34점🟡 주의경미한 빈혈 또는 철분 부족 가능성35점 이상🔴 위험빈혈 가능성 높음, 반드시 검사 필요
