비타민 B12 결핍 자가진단 테스트

📋 비타민 B12 결핍 점수 해석표

0~14점 ▶ 낮은 가능성
– 일시적이거나 경미한 증상일 수 있습니다. 식단 점검과 예방적 관리가 좋습니다.

15~29점 ▶ 중간 가능성
– 결핍 위험이 있으며, 혈액검사 및 보충제를 고려해야 합니다.

30~45점 ▶ 높은 가능성
– 만성 결핍이 의심되며, 전문의 상담과 치료가 필요합니다.