TDEE(총 에너지 소비량) 계산기글쓴이 KlayLee / 2025년 04월 08일 TDEE(총 에너지 소비량) 계산기TDEE 계산기 🔥 TDEE (총 에너지 소비량) 계산기 성별 남성여성 나이 신장 (cm) 현재 체중 (kg) 목표 체중 (kg) 활동 수준 ① 거의 활동 없음② 가벼운 활동③ 보통 활동④ 많은 활동⑤ 매우 많은 활동 📊 계산하기 초기화 📊 결과 요약 🥗 탄단지 섭취 🍽️ 식단 예시