2026년 보건소 비만관리 사업

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비만관리 사업은 과체중 또는 비만으로 건강관리가 필요한 주민에게 체중관리 프로그램을 제공하여 건강생활 실천을 돕는 국가 건강증진사업입니다.

보건소에서는 영양관리와 신체활동, 행동교정 등을 종합적으로 지원하여 건강한 체중 유지와 비만 합병증 예방을 목표로 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다.

• 건강체중 유지 지원
• 비만 예방 및 관리
• 영양 및 운동 교육
• 건강생활 습관 개선

비만관리 사업은 성인뿐 아니라 비만 위험이 있는 아동과 청소년도 대상에 포함됩니다.

보건소에서는 단순히 체중만 측정하는 것이 아니라 개인의 건강상태와 생활습관을 종합적으로 평가하여 맞춤형 비만관리 프로그램을 운영합니다.

비만의 원인과 생활습관을 함께 개선하도록 영양, 운동, 행동교정 교육을 실시하며 건강한 체중을 유지할 수 있도록 지속적으로 관리합니다.

비만 정도와 건강위험요인을 평가한 뒤 필요한 경우 보건소 내 다른 건강증진 프로그램이나 지역 의료기관과 연계하여 보다 전문적인 관리를 받을 수 있도록 지원합니다.

체질량지수(BMI) 35㎏/㎡ 이상인 경우에는 비약물요법과 약물요법을 함께 고려할 수 있으므로 지역 의료기관과 연계하여 관리합니다.

비만관리 사업은 주소지 관할 보건소에서 신청할 수 있습니다.

지역별 운영 프로그램은 조금씩 다를 수 있으므로 참여 전 보건소에 문의하여 운영 여부와 모집 일정을 확인하는 것이 좋습니다.

Q. 누가 비만관리 프로그램에 참여할 수 있나요?

A. 체질량지수(BMI) 25㎏/㎡ 이상인 성인과 복부비만(남성 허리둘레 90㎝ 이상, 여성 85㎝ 이상) 대상자가 참여할 수 있습니다. 또한 지역 여건에 따라 BMI 23㎏/㎡ 이상 25㎏/㎡ 미만인 비만 전 단계 대상자도 관리 대상에 포함될 수 있습니다.

Q. 어떤 검사를 받게 되나요?

A. 허리둘레, 키, 체중, 체질량지수(BMI), 체지방률 등을 측정하며 건강행태 설문과 상담도 함께 진행됩니다.

Q. 운동과 식단 상담도 받을 수 있나요?

A. 가능합니다. 영양교육, 신체활동 프로그램, 행동조절 상담 등을 통해 건강한 체중관리를 위한 맞춤형 프로그램이 제공됩니다.

Q. 비만이 심한 경우에는 어떻게 관리하나요?

A. 체질량지수(BMI) 35㎏/㎡ 이상 등 전문적인 관리가 필요한 경우에는 지역 의료기관과 연계하여 보다 체계적인 진료와 상담을 받을 수 있습니다.

비만은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 다양한 만성질환의 위험을 높일 수 있습니다. 하지만 올바른 식습관과 규칙적인 운동, 지속적인 건강관리를 실천하면 충분히 예방하고 개선할 수 있습니다.

보건소 비만관리 사업은 체성분 측정부터 영양상담, 운동 프로그램, 행동교정까지 종합적인 건강관리 서비스를 제공하므로 건강한 체중을 유지하고 싶은 분들에게 큰 도움이 될 수 있습니다.

• ✔ BMI 및 복부비만 측정
• ✔ 영양·운동·행동교정 프로그램 운영
• ✔ 체지방률 및 건강행태 평가
• ✔ 비만 합병증 위험군 의료기관 연계
• ✔ 주소지 관할 보건소 신청 가능

건강한 체중은 단기간의 다이어트보다 꾸준한 생활습관 개선이 중요합니다. 가까운 보건소의 비만관리 프로그램을 적극 활용하여 건강한 삶을 시작해 보세요.